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Schmurks (Bohnen/Speck/Birnen) (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 90 kcal
Brennwert: 376,6 kJ

Protein: 3 g
Kohlenhydrate: 8,2 g
Fett: 4,5 g

Cholesterin: 9,6 mg
Ballaststoffe: 2 g

Schmurks (Bohnen/Speck/Birnen)
 
Vitamine:
Vitamin A: 16 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 17,8 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 1,4 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 0,9 µg
Vitamin B9: 10,8 µg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 7,5 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 156 mg
Kalium: 209 mg
Kalzium: 20 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 43 mg
Eisen: 0,5 mg
Zink: 0,3 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 3,3 µg

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Wieviel Vitamin B6 enthält Schmurks (Bohnen/Speck/Birnen)? - Schmurks (Bohnen/Speck/Birnen) enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
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