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Torten (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 286 kcal
Brennwert: 1196,6 kJ

Protein: 4,8 g
Kohlenhydrate: 31,4 g
Fett: 14 g

Cholesterin: 134,1 mg
Ballaststoffe: 0,7 g

Torten
 
Vitamine:
Vitamin A: 136 µg
Vitamin D: 0,6 µg
Vitamin E: 1 mg
Vitamin K: 19,7 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 1,2 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 5,6 µg
Vitamin B9: 13,6 µg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 2,7 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 91 mg
Kalium: 108 mg
Kalzium: 91 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 114 mg
Eisen: 0,8 mg
Zink: 0,5 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,2 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 3,9 µg

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Wieviel Vitamin B1 enthält Torten? - Torten enthält 0 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Torten? - Torten enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B9 enthält Torten? - Torten enthält 13,6 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Torten? - Torten enthält 0,4 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Torten? - Torten enthält 2,7 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Torten? - Torten enthält 91 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Torten? - Torten enthält 108 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Torten? - Torten enthält 91 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Torten? - Torten enthält 13 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Torten? - Torten enthält 114 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Torten? - Torten enthält 0,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Torten? - Torten enthält 0,5 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Torten? - Torten enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Torten? - Torten enthält 0,2 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Torten? - Torten enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
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