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Lebensmitteldatenbank

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Vollkornbrötchen(allgemein) (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 233 kcal
Brennwert: 974,9 kJ

Protein: 8,2 g
Kohlenhydrate: 43,1 g
Fett: 1,5 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 5,6 g

Vollkornbrötchen(allgemein)
 
Vitamine:
Vitamin A: 2 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 mg
Vitamin K: 14,2 µg
Vitamin B1: 0,3 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 4,9 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 6,7 µg
Vitamin B9: 35,8 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 552 mg
Kalium: 245 mg
Kalzium: 31 mg
Magnesium: 89 mg
Phosphor: 276 mg
Eisen: 2,6 mg
Zink: 2,2 mg
Kupfer: 0,4 mg
Mangan: 1,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,3 µg

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Wieviel Kalium enthält Vollkornbrötchen(allgemein)? - Vollkornbrötchen(allgemein) enthält 245 mg Kalium pro 100 Gramm.
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