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Wieviel Kalorien hat Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve hat 12 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve hat 50,2 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 2 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,4 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,2 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 1,2 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 470 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 1,7 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 262,4 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,2 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,9 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,2 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 4,5 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 51,2 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 32,8 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 274 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 420 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 86 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 41 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 57 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 2,3 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,3 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,5 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Blattspinat Konserve? - Blattspinat Konserve enthält 9,7 µg Jod pro 100 Gramm.
