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Bohnengemüse weiß in Tomatensoße (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 93 kcal
Brennwert: 389,1 kJ

Protein: 5,4 g
Kohlenhydrate: 12,5 g
Fett: 1,8 g

Cholesterin: 0,2 mg
Ballaststoffe: 5,5 g

Bohnengemüse weiß in Tomatensoße
 
Vitamine:
Vitamin A: 27 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 mg
Vitamin K: 39,1 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 1,3 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 1,6 µg
Vitamin B9: 17,6 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0,7 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 25 mg
Kalium: 224 mg
Kalzium: 29 mg
Magnesium: 24 mg
Phosphor: 79 mg
Eisen: 1,3 mg
Zink: 0,6 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0,4 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,8 µg

Ähnlich:
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Wieviel Kalorien hat Bohnengemüse weiß in Tomatensoße? - Bohnengemüse weiß in Tomatensoße hat 93 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Bohnengemüse weiß in Tomatensoße? - Bohnengemüse weiß in Tomatensoße hat 389,1 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Bohnengemüse weiß in Tomatensoße? - Bohnengemüse weiß in Tomatensoße enthält 5,4 g Protein pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B5 enthält Bohnengemüse weiß in Tomatensoße? - Bohnengemüse weiß in Tomatensoße enthält 0,2 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B12 enthält Bohnengemüse weiß in Tomatensoße? - Bohnengemüse weiß in Tomatensoße enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
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Wieviel Kalium enthält Bohnengemüse weiß in Tomatensoße? - Bohnengemüse weiß in Tomatensoße enthält 224 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Bohnengemüse weiß in Tomatensoße? - Bohnengemüse weiß in Tomatensoße enthält 29 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Bohnengemüse weiß in Tomatensoße? - Bohnengemüse weiß in Tomatensoße enthält 24 mg Magnesium pro 100 Gramm.
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Wieviel Mangan enthält Bohnengemüse weiß in Tomatensoße? - Bohnengemüse weiß in Tomatensoße enthält 0,4 mg Mangan pro 100 Gramm.
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