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Dornhai gesalzen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 147 kcal
Brennwert: 615 kJ

Protein: 16,1 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 7,7 g

Cholesterin: 52,2 mg
Ballaststoffe: 0 g

Dornhai gesalzen
 
Vitamine:
Vitamin A: 209 µg
Vitamin D: 0,3 µg
Vitamin E: 0,6 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 7,2 mg
Vitamin B5: 0,6 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 1,4 µg
Vitamin B9: 2,6 µg
Vitamin B12: 1,6 µg
Vitamin C: 0,9 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 5174 mg
Kalium: 194 mg
Kalzium: 44 mg
Magnesium: 33 mg
Phosphor: 240 mg
Eisen: 1,2 mg
Zink: 0,5 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 25,2 µg

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Wieviel Kalium enthält Dornhai gesalzen? - Dornhai gesalzen enthält 194 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Dornhai gesalzen? - Dornhai gesalzen enthält 44 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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Wieviel Eisen enthält Dornhai gesalzen? - Dornhai gesalzen enthält 1,2 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Dornhai gesalzen? - Dornhai gesalzen enthält 0,5 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Dornhai gesalzen? - Dornhai gesalzen enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
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