Wieviel Kalorien hat Eisbergsalat? - Eisbergsalat hat 13 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Eisbergsalat? - Eisbergsalat hat 54,4 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 1 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 1,6 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0,2 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 1,5 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 600 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0,6 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 200 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0,4 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0,4 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 5,6 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 3,9 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 9 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 158 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 19 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 9 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 20 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0,5 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0,2 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Eisbergsalat? - Eisbergsalat enthält 3,5 µg Jod pro 100 Gramm.