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Lebensmitteldatenbank

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Eisbergsalat tiefgefroren (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 26 kcal
Brennwert: 108,8 kJ

Protein: 2 g
Kohlenhydrate: 3,2 g
Fett: 0,4 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 3 g

Eisbergsalat tiefgefroren
 
Vitamine:
Vitamin A: 1093 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 mg
Vitamin K: 404,7 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 0,7 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 0,8 µg
Vitamin B9: 10,8 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 5,5 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 9 mg
Kalium: 160 mg
Kalzium: 37 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 28 mg
Eisen: 0,5 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0 mg
Mangan: 0,3 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 6,7 µg

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