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Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 92 kcal
Brennwert: 384,9 kJ

Protein: 12,7 g
Kohlenhydrate: 4 g
Fett: 2 g

Cholesterin: 8 mg
Ballaststoffe: 0 g

Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe
 
Vitamine:
Vitamin A: 30 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin K: 2 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,3 mg
Vitamin B3: 2,8 mg
Vitamin B5: 0,6 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 6,5 µg
Vitamin B9: 18,1 µg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin C: 0,3 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 40 mg
Kalium: 131 mg
Kalzium: 80 mg
Magnesium: 9 mg
Phosphor: 161 mg
Eisen: 0,3 mg
Zink: 0,5 mg
Kupfer: 0 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 10 µg

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Wieviel Vitamin B12 enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 1 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
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Wieviel Natrium enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 40 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 131 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 80 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 9 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 161 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 0,3 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 0,5 mg Zink pro 100 Gramm.
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Wieviel Mangan enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe? - Frischkäsezubereitung Viertelfettstufe enthält 10 µg Jod pro 100 Gramm.
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