Wieviel Kalorien hat Getreide gegart? - Getreide gegart hat 177 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Getreide gegart? - Getreide gegart hat 740,6 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 6,9 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 30,8 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 1,8 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 3,9 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 1 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 1,2 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 30,7 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 0,2 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 2,4 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 0,3 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 0,2 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 2,6 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 17,5 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 0 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 3 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 183 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 21 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 54 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 186 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 1,9 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 2,3 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 0,4 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 1,6 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Getreide gegart? - Getreide gegart enthält 2 µg Jod pro 100 Gramm.