Wieviel Kalorien hat Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch hat 341 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch hat 1426,7 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 22,2 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 54,1 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 1,5 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 6,9 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 3 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 1 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 150 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 0,6 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 0,2 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 4,7 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 0,9 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 0,4 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 10 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 130 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 2 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 10 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 800 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 73 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 130 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 418 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 5,1 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 2,8 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 0,7 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 1,7 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Helmbohnen indisch reif frisch? - Helmbohnen indisch reif frisch enthält 1 µg Jod pro 100 Gramm.