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Lebensmitteldatenbank

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Johannisbeere rot tiefgefroren (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 94 kcal
Brennwert: 393,3 kJ

Protein: 1 g
Kohlenhydrate: 19,8 g
Fett: 0,2 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 3 g

Johannisbeere rot tiefgefroren
 
Vitamine:
Vitamin A: 7 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin K: 8,7 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 0,3 mg
Vitamin B5: 0 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 2,3 µg
Vitamin B9: 5 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 34,8 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 2 mg
Kalium: 218 mg
Kalzium: 26 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 23 mg
Eisen: 0,9 mg
Zink: 0,2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,5 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 0,9 µg

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