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Lebensmitteldatenbank

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Kalbgericht Braten (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 142 kcal
Brennwert: 594,1 kJ

Protein: 10,9 g
Kohlenhydrate: 2,7 g
Fett: 8,7 g

Cholesterin: 56,2 mg
Ballaststoffe: 0,4 g

Kalbgericht Braten
 
Vitamine:
Vitamin A: 192 µg
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 0,3 mg
Vitamin K: 20,1 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 4,5 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 1,6 µg
Vitamin B9: 7,6 µg
Vitamin B12: 1,1 µg
Vitamin C: 1 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 244 mg
Kalium: 140 mg
Kalzium: 18 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 108 mg
Eisen: 1,5 mg
Zink: 1,5 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 4,1 µg

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Wieviel Phosphor enthält Kalbgericht Braten? - Kalbgericht Braten enthält 108 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kalbgericht Braten? - Kalbgericht Braten enthält 1,5 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kalbgericht Braten? - Kalbgericht Braten enthält 1,5 mg Zink pro 100 Gramm.
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