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Kalbgericht Kotelett (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 259 kcal
Brennwert: 1083,7 kJ

Protein: 15,1 g
Kohlenhydrate: 6,4 g
Fett: 17,6 g

Cholesterin: 70,5 mg
Ballaststoffe: 0,3 g

Kalbgericht Kotelett
 
Vitamine:
Vitamin A: 12 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 12,3 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 6,2 mg
Vitamin B5: 0,5 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 0,4 µg
Vitamin B9: 4,3 µg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 236 mg
Kalium: 164 mg
Kalzium: 10 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 131 mg
Eisen: 1,6 mg
Zink: 1,9 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 2,6 µg

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Wieviel Kalium enthält Kalbgericht Kotelett? - Kalbgericht Kotelett enthält 164 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kalbgericht Kotelett? - Kalbgericht Kotelett enthält 10 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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Wieviel Phosphor enthält Kalbgericht Kotelett? - Kalbgericht Kotelett enthält 131 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kalbgericht Kotelett? - Kalbgericht Kotelett enthält 1,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
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