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Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 123 kcal
Brennwert: 514,6 kJ

Protein: 22,2 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 2,4 g

Cholesterin: 86,4 mg
Ballaststoffe: 0 g

Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt
 
Vitamine:
Vitamin A: 49 µg
Vitamin D: 4,3 µg
Vitamin E: 0,6 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 6 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 9,9 µg
Vitamin B9: 39,5 µg
Vitamin B12: 2,5 µg
Vitamin C: 1,2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 62 mg
Kalium: 370 mg
Kalzium: 37 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 272 mg
Eisen: 1,2 mg
Zink: 0,5 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 2,1 µg

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Wieviel Vitamin B9 enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 39,5 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 2,5 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
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Wieviel Natrium enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 62 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 370 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 37 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 25 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 272 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 1,2 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0,5 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt? - Karpfen frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
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