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Lebensmitteldatenbank

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Knacker einfach/Schüblinge einfach (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 342 kcal
Brennwert: 1430,9 kJ

Protein: 12,4 g
Kohlenhydrate: 0,2 g
Fett: 30,6 g

Cholesterin: 58,6 mg
Ballaststoffe: 0 g

Knacker einfach/Schüblinge einfach
 
Vitamine:
Vitamin A: 3 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 6,6 µg
Vitamin B1: 0,4 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 4,8 mg
Vitamin B5: 0,5 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 1,2 µg
Vitamin B9: 4,1 µg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin C: 103,6 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 922 mg
Kalium: 201 mg
Kalzium: 14 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 344 mg
Eisen: 1,1 mg
Zink: 1,6 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 4,4 µg

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Wieviel Vitamin B9 enthält Knacker einfach/Schüblinge einfach? - Knacker einfach/Schüblinge einfach enthält 4,1 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Knacker einfach/Schüblinge einfach? - Knacker einfach/Schüblinge einfach enthält 1 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Knacker einfach/Schüblinge einfach? - Knacker einfach/Schüblinge einfach enthält 103,6 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Knacker einfach/Schüblinge einfach? - Knacker einfach/Schüblinge einfach enthält 922 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Knacker einfach/Schüblinge einfach? - Knacker einfach/Schüblinge einfach enthält 201 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Knacker einfach/Schüblinge einfach? - Knacker einfach/Schüblinge einfach enthält 14 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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Wieviel Eisen enthält Knacker einfach/Schüblinge einfach? - Knacker einfach/Schüblinge einfach enthält 1,1 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Knacker einfach/Schüblinge einfach? - Knacker einfach/Schüblinge einfach enthält 1,6 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Knacker einfach/Schüblinge einfach? - Knacker einfach/Schüblinge einfach enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
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