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Lamm Niere frisch (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 106 kcal
Brennwert: 443,5 kJ

Protein: 16,5 g
Kohlenhydrate: 0,9 g
Fett: 3 g

Cholesterin: 375 mg
Ballaststoffe: 0 g

Lamm Niere frisch
 
Vitamine:
Vitamin A: 160 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,5 mg
Vitamin B2: 2,4 mg
Vitamin B3: 11,9 mg
Vitamin B5: 4,3 mg
Vitamin B6: 0,3 mg
Biotin: 37 µg
Vitamin B9: 31 µg
Vitamin B12: 55 µg
Vitamin C: 7 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 220 mg
Kalium: 270 mg
Kalzium: 10 mg
Magnesium: 17 mg
Phosphor: 260 mg
Eisen: 7,4 mg
Zink: 2,4 mg
Kupfer: 0,4 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 4,4 µg

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Wieviel Vitamin D enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 0,5 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 0 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 0,5 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 2,4 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 11,9 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 4,3 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 0,3 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 37 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 31 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 55 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 7 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 220 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 270 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 10 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 17 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 260 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 7,4 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 2,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 0,4 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Lamm Niere frisch? - Lamm Niere frisch enthält 0,2 mg Fluor pro 100 Gramm.
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