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Milchspeisen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 72 kcal
Brennwert: 301,2 kJ

Protein: 2,4 g
Kohlenhydrate: 8,1 g
Fett: 2,9 g

Cholesterin: 23,7 mg
Ballaststoffe: 0,3 g

Milchspeisen
 
Vitamine:
Vitamin A: 23 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 5 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 0,6 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 2,6 µg
Vitamin B9: 4,2 µg
Vitamin B12: 0,2 µg
Vitamin C: 0,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 27 mg
Kalium: 84 mg
Kalzium: 58 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 59 mg
Eisen: 0,2 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0 mg
Mangan: 0,2 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 3,2 µg

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Wieviel Kalium enthält Milchspeisen? - Milchspeisen enthält 84 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Milchspeisen? - Milchspeisen enthält 58 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Milchspeisen? - Milchspeisen enthält 11 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Milchspeisen? - Milchspeisen enthält 59 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Milchspeisen? - Milchspeisen enthält 0,2 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Milchspeisen? - Milchspeisen enthält 0,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Milchspeisen? - Milchspeisen enthält 0 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Milchspeisen? - Milchspeisen enthält 0,2 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Milchspeisen? - Milchspeisen enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
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