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Orange frisch (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 49 kcal
Brennwert: 205 kJ

Protein: 1 g
Kohlenhydrate: 9,5 g
Fett: 0,2 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 2 g

Orange frisch
 
Vitamine:
Vitamin A: 15 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 2,5 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 0,4 mg
Vitamin B5: 0,3 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 1,5 µg
Vitamin B9: 37 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 50 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 2 mg
Kalium: 180 mg
Kalzium: 40 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 22 mg
Eisen: 0,4 mg
Zink: 0,2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 2 µg

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Wieviel Vitamin B3 enthält Orange frisch? - Orange frisch enthält 0,4 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
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Wieviel Eisen enthält Orange frisch? - Orange frisch enthält 0,4 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Orange frisch? - Orange frisch enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Orange frisch? - Orange frisch enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Orange frisch? - Orange frisch enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Orange frisch? - Orange frisch enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
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