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Lebensmitteldatenbank

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Salami (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 439 kcal
Brennwert: 1836,8 kJ

Protein: 32 g
Kohlenhydrate: 0,3 g
Fett: 31,3 g

Cholesterin: 117,2 mg
Ballaststoffe: 0,1 g

Salami
 
Vitamine:
Vitamin A: 48 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 mg
Vitamin K: 39,9 µg
Vitamin B1: 0,9 mg
Vitamin B2: 0,3 mg
Vitamin B3: 12,7 mg
Vitamin B5: 1,2 mg
Vitamin B6: 0,6 mg
Biotin: 3,4 µg
Vitamin B9: 10,5 µg
Vitamin B12: 2,9 µg
Vitamin C: 167,8 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1174 mg
Kalium: 537 mg
Kalzium: 30 mg
Magnesium: 43 mg
Phosphor: 298 mg
Eisen: 2,7 mg
Zink: 4,3 mg
Kupfer: 0,3 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 7 µg

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Wieviel Magnesium enthält Salami? - Salami enthält 43 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Salami? - Salami enthält 298 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Salami? - Salami enthält 2,7 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Salami? - Salami enthält 4,3 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Salami? - Salami enthält 0,3 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Salami? - Salami enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Salami? - Salami enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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