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Schweingerichte Schaschlik (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 293 kcal
Brennwert: 1225,9 kJ

Protein: 17,2 g
Kohlenhydrate: 1,2 g
Fett: 22,6 g

Cholesterin: 66,7 mg
Ballaststoffe: 0,7 g

Schweingerichte Schaschlik
 
Vitamine:
Vitamin A: 203 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,1 mg
Vitamin K: 38,6 µg
Vitamin B1: 0,3 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 6,4 mg
Vitamin B5: 0,5 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 3,1 µg
Vitamin B9: 8,4 µg
Vitamin B12: 1,7 µg
Vitamin C: 12,6 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 277 mg
Kalium: 251 mg
Kalzium: 13 mg
Magnesium: 18 mg
Phosphor: 144 mg
Eisen: 1,4 mg
Zink: 2,2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,7 µg

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Wieviel Vitamin B5 enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 0,5 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 0,2 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B12 enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 1,7 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 12,6 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 277 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 251 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 13 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 18 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 144 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 1,4 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 2,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Schweingerichte Schaschlik? - Schweingerichte Schaschlik enthält 3,7 µg Jod pro 100 Gramm.
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