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Taro frisch (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 113 kcal
Brennwert: 472,8 kJ

Protein: 2 g
Kohlenhydrate: 24 g
Fett: 0,3 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 3,8 g

Taro frisch
 
Vitamine:
Vitamin A: 2 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 40 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 1,5 mg
Vitamin B5: 0,5 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 2 µg
Vitamin B9: 20 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 6 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 11 mg
Kalium: 433 mg
Kalzium: 40 mg
Magnesium: 33 mg
Phosphor: 60 mg
Eisen: 1,1 mg
Zink: 1,7 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0,3 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 2 µg

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Wieviel Vitamin B1 enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 0 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 1,5 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B9 enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 20 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 6 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 11 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 433 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 40 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 33 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 60 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 1,1 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 1,7 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 0,3 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Taro frisch? - Taro frisch enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
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