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Lebensmitteldatenbank

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Taube gegart (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 313 kcal
Brennwert: 1309,6 kJ

Protein: 27,5 g
Kohlenhydrate: 0,4 g
Fett: 19,6 g

Cholesterin: 132,4 mg
Ballaststoffe: 0 g

Taube gegart
 
Vitamine:
Vitamin A: 11 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 mg
Vitamin K: 441,2 µg
Vitamin B1: 0,3 mg
Vitamin B2: 0,3 mg
Vitamin B3: 12,1 mg
Vitamin B5: 0,9 mg
Vitamin B6: 0,9 mg
Biotin: 1,9 µg
Vitamin B9: 10,9 µg
Vitamin B12: 0,6 µg
Vitamin C: 2,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1295 mg
Kalium: 514 mg
Kalzium: 38 mg
Magnesium: 58 mg
Phosphor: 548 mg
Eisen: 2,9 mg
Zink: 1,5 mg
Kupfer: 0,4 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 1,2 µg

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Wieviel Vitamin Biotin enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 1,9 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 10,9 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 0,6 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 2,4 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 1295 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 514 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 38 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 58 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 548 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 2,9 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 1,5 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 0,4 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Taube gegart? - Taube gegart enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
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