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Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 405 kcal
Brennwert: 1694,5 kJ

Protein: 9,5 g
Kohlenhydrate: 63,2 g
Fett: 10,4 g

Cholesterin: 42,1 mg
Ballaststoffe: 2,6 g

Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin
 
Vitamine:
Vitamin A: 12 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,7 mg
Vitamin K: 18,7 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 2,7 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 1,6 µg
Vitamin B9: 19,1 µg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 346 mg
Kalium: 100 mg
Kalzium: 22 mg
Magnesium: 28 mg
Phosphor: 101 mg
Eisen: 1,1 mg
Zink: 3 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,9 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 1,3 µg

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Wieviel Vitamin B3 enthält Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin? - Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin enthält 2,7 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin? - Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin enthält 0,4 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin? - Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin? - Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin enthält 1,6 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
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Wieviel Kalium enthält Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin? - Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin enthält 100 mg Kalium pro 100 Gramm.
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Wieviel Magnesium enthält Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin? - Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin enthält 28 mg Magnesium pro 100 Gramm.
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