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Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Spinat (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 359 kcal
Brennwert: 1502,1 kJ

Protein: 10,3 g
Kohlenhydrate: 72,3 g
Fett: 0,9 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 3 g

Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Spinat
 
Vitamine:
Vitamin A: 0 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,8 mg
Vitamin K: 20,1 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 3 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 1 µg
Vitamin B9: 20,1 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 2 mg
Kalium: 110 mg
Kalzium: 18 mg
Magnesium: 30 mg
Phosphor: 90 mg
Eisen: 1 mg
Zink: 3,3 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 0,3 µg

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Wieviel Vitamin B5 enthält Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Spinat? - Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Spinat enthält 0,4 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
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Wieviel Eisen enthält Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Spinat? - Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Spinat enthält 1 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Spinat? - Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Spinat enthält 3,3 mg Zink pro 100 Gramm.
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