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Weiße Rübe tiefgefroren gegart (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 32 kcal
Brennwert: 133,9 kJ

Protein: 1,6 g
Kohlenhydrate: 5,5 g
Fett: 0,3 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 4,5 g

Weiße Rübe tiefgefroren gegart
 
Vitamine:
Vitamin A: 4 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 0,7 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 0,4 µg
Vitamin B9: 4,8 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 9,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 0 mg
Kalium: 240 mg
Kalzium: 40 mg
Magnesium: 6 mg
Phosphor: 30 mg
Eisen: 0,4 mg
Zink: 0,1 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 7,5 µg

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Wieviel Vitamin B9 enthält Weiße Rübe tiefgefroren gegart? - Weiße Rübe tiefgefroren gegart enthält 4,8 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
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Wieviel Kalium enthält Weiße Rübe tiefgefroren gegart? - Weiße Rübe tiefgefroren gegart enthält 240 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Weiße Rübe tiefgefroren gegart? - Weiße Rübe tiefgefroren gegart enthält 40 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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