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Lebensmitteldatenbank

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Wildente gegart (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 145 kcal
Brennwert: 606,7 kJ

Protein: 12,2 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 9,4 g

Cholesterin: 80 mg
Ballaststoffe: 0 g

Wildente gegart
 
Vitamine:
Vitamin A: 84 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 mg
Vitamin K: 300 µg
Vitamin B1: 0,4 mg
Vitamin B2: 0,3 mg
Vitamin B3: 6 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,5 mg
Biotin: 2 µg
Vitamin B9: 8 µg
Vitamin B12: 0,6 µg
Vitamin C: 6 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 60 mg
Kalium: 250 mg
Kalzium: 15 mg
Magnesium: 20 mg
Phosphor: 170 mg
Eisen: 4,1 mg
Zink: 0,8 mg
Kupfer: 0,3 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 0,4 µg

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Wieviel Vitamin E enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 0,7 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 300 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 0,4 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 0,3 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin Biotin enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 2 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 8 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 0,6 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 6 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 60 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 250 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 15 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 20 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 170 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 4,1 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 0,8 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 0,3 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Wildente gegart? - Wildente gegart enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
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