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Lebensmitteldatenbank

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Anis-Zopf aus Hefeteig fettarm (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 273 kcal
Brennwert: 1142,2 kJ

Protein: 7,7 g
Kohlenhydrate: 34,3 g
Fett: 10,2 g

Cholesterin: 62 mg
Ballaststoffe: 7,1 g

Anis-Zopf aus Hefeteig fettarm
 
Vitamine:
Vitamin A: 92 µg
Vitamin D: 0,4 µg
Vitamin E: 0,9 mg
Vitamin K: 30 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 2,5 mg
Vitamin B5: 0,6 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 5,7 µg
Vitamin B9: 51,3 µg
Vitamin B12: 0,2 µg
Vitamin C: 0,2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 228 mg
Kalium: 262 mg
Kalzium: 51 mg
Magnesium: 47 mg
Phosphor: 209 mg
Eisen: 2,2 mg
Zink: 1,4 mg
Kupfer: 0,3 mg
Mangan: 1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,6 µg

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