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Ananaskranz mit kandierter Ananas aus Rührmasse (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 364 kcal
Brennwert: 1523 kJ

Protein: 4,5 g
Kohlenhydrate: 56 g
Fett: 11,7 g

Cholesterin: 65,5 mg
Ballaststoffe: 0,6 g

Ananaskranz mit kandierter Ananas aus Rührmasse
 
Vitamine:
Vitamin A: 78 µg
Vitamin D: 0,5 µg
Vitamin E: 1,9 mg
Vitamin K: 7,6 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 1,1 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 3 µg
Vitamin B9: 8,4 µg
Vitamin B12: 0,2 µg
Vitamin C: 0,7 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 208 mg
Kalium: 65 mg
Kalzium: 145 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 149 mg
Eisen: 0,8 mg
Zink: 0,5 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,2 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,9 µg

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