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Chayote Pulver (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 332 kcal
Brennwert: 1389,1 kJ

Protein: 9,9 g
Kohlenhydrate: 62,3 g
Fett: 2,7 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 9,3 g

Chayote Pulver
 
Vitamine:
Vitamin A: 12 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 6 mg
Vitamin K: 66,2 µg
Vitamin B1: 0,3 mg
Vitamin B2: 0,4 mg
Vitamin B3: 5,6 mg
Vitamin B5: 4,5 mg
Vitamin B6: 1 mg
Biotin: 3,2 µg
Vitamin B9: 238,4 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 90,1 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 53 mg
Kalium: 1430 mg
Kalzium: 185 mg
Magnesium: 185 mg
Phosphor: 265 mg
Eisen: 5,3 mg
Zink: 2,6 mg
Kupfer: 1,1 mg
Mangan: 0,5 mg
Fluor: 0,3 mg
Jod: 18,5 µg

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Wieviel Kalzium enthält Chayote Pulver? - Chayote Pulver enthält 185 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Chayote Pulver? - Chayote Pulver enthält 185 mg Magnesium pro 100 Gramm.
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Wieviel Eisen enthält Chayote Pulver? - Chayote Pulver enthält 5,3 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Chayote Pulver? - Chayote Pulver enthält 2,6 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Chayote Pulver? - Chayote Pulver enthält 1,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Chayote Pulver? - Chayote Pulver enthält 0,5 mg Mangan pro 100 Gramm.
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