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Estragon frisch (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 58 kcal
Brennwert: 242,7 kJ

Protein: 4 g
Kohlenhydrate: 7,5 g
Fett: 1,3 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 1,3 g

Estragon frisch
 
Vitamine:
Vitamin A: 73 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 2,2 mg
Vitamin B5: 0 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 0 µg
Vitamin B9: 0 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 10,5 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 11 mg
Kalium: 527 mg
Kalzium: 199 mg
Magnesium: 61 mg
Phosphor: 55 mg
Eisen: 5,6 mg
Zink: 0,7 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,5 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 0,9 µg

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Wieviel Phosphor enthält Estragon frisch? - Estragon frisch enthält 55 mg Phosphor pro 100 Gramm.
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Wieviel Mangan enthält Estragon frisch? - Estragon frisch enthält 0,5 mg Mangan pro 100 Gramm.
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