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Graubrot-Roggenbrot (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 216 kcal
Brennwert: 903,7 kJ

Protein: 5,7 g
Kohlenhydrate: 42,9 g
Fett: 0,8 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 8,4 g

Graubrot-Roggenbrot
 
Vitamine:
Vitamin A: 2 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 mg
Vitamin K: 36,1 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 1,6 mg
Vitamin B5: 2,4 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 2,8 µg
Vitamin B9: 26,1 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 506 mg
Kalium: 189 mg
Kalzium: 22 mg
Magnesium: 37 mg
Phosphor: 167 mg
Eisen: 1,8 mg
Zink: 0,8 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 2,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,2 µg

Ähnlich:
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Wieviel Vitamin C enthält Graubrot-Roggenbrot? - Graubrot-Roggenbrot enthält 0 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
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