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Graubrot-Weizenmischbrot mit Gewürzen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 247 kcal
Brennwert: 1033,4 kJ

Protein: 7,2 g
Kohlenhydrate: 48,3 g
Fett: 1,1 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 4,7 g

Graubrot-Weizenmischbrot mit Gewürzen
 
Vitamine:
Vitamin A: 29 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,4 mg
Vitamin K: 18,3 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 2,1 mg
Vitamin B5: 1 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 2,5 µg
Vitamin B9: 20,9 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 1,2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 530 mg
Kalium: 168 mg
Kalzium: 43 mg
Magnesium: 32 mg
Phosphor: 134 mg
Eisen: 2,3 mg
Zink: 1 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 1,3 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,1 µg

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