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Wieviel Kalorien hat Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren hat 42 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren hat 175,7 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 2,5 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 6 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0,5 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 9 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 57 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0,6 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 10 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 2,2 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0,2 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0,2 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 1,8 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 16,2 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 20 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 1 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 300 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 35 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 32 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 57 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 1,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0,6 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Holunderbeere tiefgefroren? - Holunderbeere tiefgefroren enthält 2,5 µg Jod pro 100 Gramm.
