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Lebensmitteldatenbank

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Hüttenkäse Magerstufe (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 85 kcal
Brennwert: 355,6 kJ

Protein: 14 g
Kohlenhydrate: 3 g
Fett: 1 g

Cholesterin: 4 mg
Ballaststoffe: 0 g

Hüttenkäse Magerstufe
 
Vitamine:
Vitamin A: 32 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 1 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 3,2 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 4 µg
Vitamin B9: 12 µg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin C: 1 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 350 mg
Kalium: 86 mg
Kalzium: 70 mg
Magnesium: 6 mg
Phosphor: 150 mg
Eisen: 0,2 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 10 µg

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Wieviel Natrium enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 350 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 86 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 70 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 6 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 150 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 0,2 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 0,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 0 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Hüttenkäse Magerstufe? - Hüttenkäse Magerstufe enthält 10 µg Jod pro 100 Gramm.
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