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Kochkäse Magerstufe (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 100 kcal
Brennwert: 418,4 kJ

Protein: 16 g
Kohlenhydrate: 4,5 g
Fett: 1 g

Cholesterin: 2 mg
Ballaststoffe: 0 g

Kochkäse Magerstufe
 
Vitamine:
Vitamin A: 0 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 1 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,4 mg
Vitamin B3: 3,7 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 7 µg
Vitamin B9: 18 µg
Vitamin B12: 2 µg
Vitamin C: 0,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1300 mg
Kalium: 150 mg
Kalzium: 1000 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 1200 mg
Eisen: 0,9 mg
Zink: 4 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 35 µg

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Wieviel Kalium enthält Kochkäse Magerstufe? - Kochkäse Magerstufe enthält 150 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kochkäse Magerstufe? - Kochkäse Magerstufe enthält 1000 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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Wieviel Phosphor enthält Kochkäse Magerstufe? - Kochkäse Magerstufe enthält 1200 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kochkäse Magerstufe? - Kochkäse Magerstufe enthält 0,9 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kochkäse Magerstufe? - Kochkäse Magerstufe enthält 4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kochkäse Magerstufe? - Kochkäse Magerstufe enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kochkäse Magerstufe? - Kochkäse Magerstufe enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Kochkäse Magerstufe? - Kochkäse Magerstufe enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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