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Johannisbeere schwarz Marmelade (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 286 kcal
Brennwert: 1196,6 kJ

Protein: 3,2 g
Kohlenhydrate: 66,8 g
Fett: 0,1 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 4,5 g

Johannisbeere schwarz Marmelade
 
Vitamine:
Vitamin A: 12 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 5 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 0,3 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 0,5 µg
Vitamin B9: 2,7 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 44,9 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 3 mg
Kalium: 171 mg
Kalzium: 36 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 27 mg
Eisen: 0,8 mg
Zink: 0,1 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,4 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,2 µg

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