Wieviel Kalorien hat Kardone frisch? - Kardone frisch hat 25 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Kardone frisch? - Kardone frisch hat 104,6 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,7 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 4,9 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,1 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,5 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 13 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,2 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 50 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,4 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,3 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 4 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 30 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 2 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 170 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 400 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 70 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 42 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 23 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,7 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,1 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,3 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,4 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Kardone frisch? - Kardone frisch enthält 4 µg Jod pro 100 Gramm.