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Kassler Rippenspeer roh geräuchert (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 283 kcal
Brennwert: 1184,1 kJ

Protein: 22,5 g
Kohlenhydrate: 1,2 g
Fett: 18,9 g

Cholesterin: 78,8 mg
Ballaststoffe: 0 g

Kassler Rippenspeer roh geräuchert
 
Vitamine:
Vitamin A: 349 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin K: 18,6 µg
Vitamin B1: 0,9 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 7,3 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,5 mg
Biotin: 2,6 µg
Vitamin B9: 5,9 µg
Vitamin B12: 2,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 2096 mg
Kalium: 388 mg
Kalzium: 37 mg
Magnesium: 40 mg
Phosphor: 210 mg
Eisen: 1,7 mg
Zink: 2,6 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 5,6 µg

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