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Litchi frisch gegart (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 70 kcal
Brennwert: 292,9 kJ

Protein: 0,9 g
Kohlenhydrate: 15 g
Fett: 0,3 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 0,5 g

Litchi frisch gegart
 
Vitamine:
Vitamin A: 0 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 8,5 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 0,6 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 0,5 µg
Vitamin B9: 7,5 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 43,2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 3 mg
Kalium: 180 mg
Kalzium: 8 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 35 mg
Eisen: 0,4 mg
Zink: 0,1 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,6 µg

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Wieviel Natrium enthält Litchi frisch gegart? - Litchi frisch gegart enthält 3 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Litchi frisch gegart? - Litchi frisch gegart enthält 180 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Litchi frisch gegart? - Litchi frisch gegart enthält 8 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Litchi frisch gegart? - Litchi frisch gegart enthält 10 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Litchi frisch gegart? - Litchi frisch gegart enthält 35 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Litchi frisch gegart? - Litchi frisch gegart enthält 0,4 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Litchi frisch gegart? - Litchi frisch gegart enthält 0,1 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Litchi frisch gegart? - Litchi frisch gegart enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Litchi frisch gegart? - Litchi frisch gegart enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
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