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Wieviel Kalorien hat Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße hat 45 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße hat 188,3 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 1,4 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 3,7 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 2,4 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,6 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 242 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,8 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 169,7 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,5 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,1 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,4 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 8,6 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 41 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 273 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 153 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 96 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 30 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 45 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,2 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Mangoldstiele in heller Soße? - Mangoldstiele in heller Soße enthält 3 µg Jod pro 100 Gramm.
