Wieviel Kalorien hat Matjeshering? - Matjeshering hat 280 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Matjeshering? - Matjeshering hat 1171,5 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 15,3 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 22,6 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 9,9 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 15 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 15,2 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 8,5 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 9,5 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0,2 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 17,8 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0,6 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0,4 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 5,3 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 3,2 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0,2 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0,4 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 1933 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 212 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 75 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 32 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 185 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 3,8 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 1,1 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 0,3 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Matjeshering? - Matjeshering enthält 23,8 µg Jod pro 100 Gramm.