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Pute Fleisch mit Haut (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 165 kcal
Brennwert: 690,4 kJ

Protein: 20,6 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 7,5 g

Cholesterin: 72 mg
Ballaststoffe: 0 g

Pute Fleisch mit Haut
 
Vitamine:
Vitamin A: 2 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 300 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 11,8 mg
Vitamin B5: 0,9 mg
Vitamin B6: 0,5 mg
Biotin: 2 µg
Vitamin B9: 10 µg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 1,6 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 60 mg
Kalium: 300 mg
Kalzium: 15 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 200 mg
Eisen: 1,4 mg
Zink: 2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,5 µg

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Wieviel Kalium enthält Pute Fleisch mit Haut? - Pute Fleisch mit Haut enthält 300 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Pute Fleisch mit Haut? - Pute Fleisch mit Haut enthält 15 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Pute Fleisch mit Haut? - Pute Fleisch mit Haut enthält 25 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Pute Fleisch mit Haut? - Pute Fleisch mit Haut enthält 200 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Pute Fleisch mit Haut? - Pute Fleisch mit Haut enthält 1,4 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Pute Fleisch mit Haut? - Pute Fleisch mit Haut enthält 2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Pute Fleisch mit Haut? - Pute Fleisch mit Haut enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Pute Fleisch mit Haut? - Pute Fleisch mit Haut enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Pute Fleisch mit Haut? - Pute Fleisch mit Haut enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
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