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Wieviel Kalorien hat Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn hat 314 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn hat 1313,8 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 10 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 60 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 1,7 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 14 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 2 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 2 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 30 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 0,4 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 0,2 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 3,4 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 1,5 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 0,3 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 5 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 60 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 0 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 2 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 490 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 50 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 120 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 370 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 4 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 1,6 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 0,5 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 2,3 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 0,2 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Roggen Vollkorn? - Roggen Vollkorn enthält 7 µg Jod pro 100 Gramm.
