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Schinkenwurst grob/Lyoner grob (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 249 kcal
Brennwert: 1041,8 kJ

Protein: 24,2 g
Kohlenhydrate: 0,4 g
Fett: 14,7 g

Cholesterin: 77,1 mg
Ballaststoffe: 0,1 g

Schinkenwurst grob/Lyoner grob
 
Vitamine:
Vitamin A: 79 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 18,7 µg
Vitamin B1: 0,9 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 9,3 mg
Vitamin B5: 1 mg
Vitamin B6: 0,4 mg
Biotin: 3,6 µg
Vitamin B9: 7,8 µg
Vitamin B12: 2,3 µg
Vitamin C: 197,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 915 mg
Kalium: 407 mg
Kalzium: 23 mg
Magnesium: 33 mg
Phosphor: 370 mg
Eisen: 1,9 mg
Zink: 2,7 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 4,9 µg

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