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Lebensmitteldatenbank

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Schinkenwurst (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 314 kcal
Brennwert: 1313,8 kJ

Protein: 21,1 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 23,4 g

Cholesterin: 76,7 mg
Ballaststoffe: 0 g

Schinkenwurst
 
Vitamine:
Vitamin A: 136 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 15,8 µg
Vitamin B1: 0,8 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 8,4 mg
Vitamin B5: 0,8 mg
Vitamin B6: 0,4 mg
Biotin: 3,5 µg
Vitamin B9: 6,7 µg
Vitamin B12: 2,2 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 65 mg
Kalium: 362 mg
Kalzium: 10 mg
Magnesium: 24 mg
Phosphor: 208 mg
Eisen: 1,5 mg
Zink: 2,4 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 4,7 µg

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Wieviel Vitamin B9 enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 6,7 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 2,2 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 0 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 65 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 362 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 10 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 24 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 208 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 1,5 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 2,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Schinkenwurst? - Schinkenwurst enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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