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Schwein Eisbein gepökelt geräuchert (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 255 kcal
Brennwert: 1066,9 kJ

Protein: 23,8 g
Kohlenhydrate: 1,2 g
Fett: 14,8 g

Cholesterin: 80,3 mg
Ballaststoffe: 0 g

Schwein Eisbein gepökelt geräuchert
 
Vitamine:
Vitamin A: 375 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin K: 20 µg
Vitamin B1: 1 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 7,8 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,6 mg
Biotin: 2,8 µg
Vitamin B9: 6,2 µg
Vitamin B12: 2,7 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 4440 mg
Kalium: 411 mg
Kalzium: 37 mg
Magnesium: 42 mg
Phosphor: 221 mg
Eisen: 1,8 mg
Zink: 2,7 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 5,8 µg

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