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Schwein Eisbein geräuchert (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 293 kcal
Brennwert: 1225,9 kJ

Protein: 27,9 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 17,4 g

Cholesterin: 94,2 mg
Ballaststoffe: 0 g

Schwein Eisbein geräuchert
 
Vitamine:
Vitamin A: 439 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin K: 23,4 µg
Vitamin B1: 1,1 mg
Vitamin B2: 0,3 mg
Vitamin B3: 9,1 mg
Vitamin B5: 0,9 mg
Vitamin B6: 0,7 mg
Biotin: 3,3 µg
Vitamin B9: 7,3 µg
Vitamin B12: 3,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 75 mg
Kalium: 482 mg
Kalzium: 7 mg
Magnesium: 33 mg
Phosphor: 240 mg
Eisen: 2,1 mg
Zink: 3,2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 4 µg

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