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Blaubeerkuchen aus Hefeteig fettarm (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 233 kcal
Brennwert: 974,9 kJ

Protein: 5 g
Kohlenhydrate: 41,7 g
Fett: 3,6 g

Cholesterin: 29,6 mg
Ballaststoffe: 2,9 g

Blaubeerkuchen aus Hefeteig fettarm
 
Vitamine:
Vitamin A: 30 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,4 mg
Vitamin K: 10,6 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 1,5 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 2,7 µg
Vitamin B9: 23 µg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 7,6 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 10 mg
Kalium: 85 mg
Kalzium: 23 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 59 mg
Eisen: 0,9 mg
Zink: 0,6 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 1,4 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,6 µg

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