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Wieviel Kalorien hat Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet hat 70 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet hat 292,9 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 2,5 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 5,4 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 3,8 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,5 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 3 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 74 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,1 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,8 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 22,3 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 1 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,2 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,2 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 2,6 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 24,5 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 10,4 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 20 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 188 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 54 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 21 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 36 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0,3 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Bohnen gedünstet? - Bohnen gedünstet enthält 2,7 µg Jod pro 100 Gramm.
